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日本でも少しずつその効果が認知され、新たなトレンドになりつつあるCBD。
CBDは不安や不眠、うつや傷みの緩和ケアに用いられ、私たちの身体のバランスを整えてくれる役割が注目されています。
本書はそんなCBDを毎日の生活に無理なく取り入れることを提案する、日本で初めてのCBDレシピ本です。
東京、恵比寿の人気ヴィーガンカフェのシェフ、宮内達也氏による初の著書は、初心者でも簡単につくれて、野菜や果物のおいしさをダイレクトに感じることのできる、おしゃれなヴィーガンレシピが満載。
毎日を健やかに過ごしたい、新たなライフスタイルを送りたい、そんな方にぴったりの一冊です。
THE CBD Vegan RECIPE BOOK
宮内達也
112
257×182mm
2021年10月15日
はじめに
The Ultimate Guid to CBD よくわかるCBDガイド
CBD用語集
Doctor's interview 大麻とCBDの話
DRINK
COCKTAIL
FOOD
SWEETS
FOR DOGS
おすすめアイテムとショップ
HEMP CAFE TOKYO「ヘンプカフェTOKYO」とは
Special thanks
おわりに
1990年千葉県成田市生まれ。
高校卒業後に消防士と救急隊を計7年勤務。
その傍フレンチレストランで無給で修行料理の腕を磨く。
24歳の時にローフードシェフの加藤氏と運命的な出会いから、サンフランシスコやハワイ仕込みのローフードを学び、「食」の大切さや「環境問題」など、世の中の現状に疑問を持ちVEGAN料理人になるのを決意。
2017年7月に恵比寿で『HEMP CAFE TOKYO』をオープン。
お店の運営、レシピ開発、イベントや講座などを通し、積極的にヴィーガン料理やヘンプ、CBD情報を発信している。
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