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店長ブログ

2019/05/14 13:43


こんにちわ、店長うーてぃです( ´∀`) 

1週間ぶりの投稿です😱

Twitterでは、毎日投稿しちょります。

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GWボケが過ぎているわけではありませんので悪しからず!💦

でもこの時期「5月病」なんて言葉もありますよね。

医学的には「適応障害」なんて言葉が近いのでしょうか。

みなさんはいかがですか❓❓

「自分が疲れているな・・・」と思ったら、必要以上に無理せず、身体を労ってあげてくださいね。

自分を大切に。 

「Cherish yourself」です。

気づかない、あるいは気づかないフリをし続けることが余計に悪化させることに繋がります。

ゆっくり休むだけでなく、自分に合った趣味や遊び(ゲームでもアウトドアでも何でも)を思い切り楽しむことも心身に良いみたいですよ✨

私は「仕事が趣味・・・」と言いたいところですが、根が怠け者なもんで。。。😪

週2でジムで汗を流しつつ、寝る前に大麻(麻)由来のサプリ「CBDオイル」を摂ってリラックスタイムを確保しています。

麻のナチュラルな爽やかな香りも、5月にはピッタリですよ〜🍀

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